Mijn Eetstoornis en Ik

Soms kan het ontzettend lastig zijn om tegen je eetstoornis in te gaan, misschien heb je het gevoel dat jouw eetstoornis zó sterk is dat je er helemaal niet tegenin kunt gaan – maar dat is niet waar! Je kunt er zeker tegenin gaan. Je zult dan echter wél zelf moeten geloven dat je er tegenin kunt gaan.

Foto door Dominika Roseclay via Pexels

Pasgeleden kwam ik op internet een filmpje tegen over een echtpaar dat een vakantieverblijf had opgezet voor gezinnen met een eetstoornis.

Ik ben nogal een pessimist. Als er iets mis gaat in mijn leven, dan bedenk ik meteen een heel rampscenario. Ik ga vaak eerder uit van het negatieve, dan van het positieve.

Herstellen van een eetstoornis duurt vaak lang. Heel lang. Dat voelt vaak zó frustrerend. Niet alleen voor mijzelf, maar ook voor mijn naasten. Tijdenlang zagen ze geen vooruitgang, of nauwelijks vooruitgang terwijl ik keihard mijn best deed mezelf staande te houden.

Onderstaande tekst heb ik voorgedragen tijdens lezingen. Ik heb lang getwijfeld of ik dit er wel in zou moeten laten. Achteraf kreeg ik juist over dit gedicht heel veel complimenten. Daarom wilde ik het graag met jullie delen!

Extreme hunger

Een tijdje geleden heb ik besloten om te stoppen met wegen. Dat was voor mij een enorm moeilijke beslissing. Ik dacht dat ik dit niet zou durven en dat ik het niet aan zou kunnen om dat gewicht niet meer te zien, ik wilde de controle niet verliezen. Ik had een obsessie gecreëerd rondom dat stomme getal en ik was bang dat ik (te) veel zou gaan aankomen wanneer ik niet meer zou wegen.

Sinds het moment dat ik gediagnosticeerd werd met anorexia, schaamde ik me voor mijn hongergevoel. Iemand die anorexia heeft, heeft toch geen honger?!

Het doel van een eetstoornis is simpelweg om jou het leven te ontnemen. Sorry, leuker kan ik het echt niet maken.

Mijn eetstoornis ontstond rond mijn dertiende, een leeftijd waarin je volop in ontwikkeling bent.

Ik wil graag met jullie delen welke factoren voor mij helpend zijn geweest in mijn behandeling en welke dingen juist niet helpend zijn geweest. Natuurlijk zal dit niet voor iedereen gelden, wat niet helpend is voor mij kan voor een ander misschien wel helpend zijn. Ik ben dan ook benieuwd hoe jullie hier tegenaan kijken en wat jullie wel en niet helpt of heeft geholpen.