Mijn Eetstoornis en Ik

Vakantie zorgde voor mij altijd voor enorm veel stress.

Dit gastblog is geschreven door Mandy Kool. Wil je in contact komen met Mandy? Stuur dan een mailtje naar shannon@mijneetstoorisenik.nl

Ik weet hoe het voelt om bang te zijn voor de toekomst.

Het eerste jaar zit erop.

Ik kon er maandenlang niet over schrijven.

Stel je eens voor dat je ieder moment, iedere seconde van de dag aan eten denkt.

Lief lichaam,

Mensen die mij al langer volgen of al een tijd kennen weten dat ik vroeger altijd enorm verlegen was. Dat was vooral omdat ik simpelweg niet wist hoe ik met bepaalde situaties om moest gaan. Ik had geen gebruiksaanwijzing. Het leven leek soms ontzettend ingewikkeld als niemand het me voordeed.

Een behandeling voor een eetstoornis draait meestal voornamelijk uit het opbouwen van een gezond eetpatroon, het tegengaan van compensatiegedrag en eventueel het bereiken van een gezond gewicht. Tijdens mijn eigen behandelingen heb ik me hier enorm om gefrustreerd. Als ik nu terugdenk aan hoeveel tijd er verloren is gegaan aan het discussiëren van een uitbreiding van mijn eetlijst dan vind ik dat enorm zonde. Al die kostbare tijd had ik aan veel belangrijkere zaken kunnen besteden.

Ben jij bang om aan te blijven komen? Dan is dit blog voor jou.

Mijn eetstoornis heeft mij jarenlang verdoofd.

Ik ben niet zo’n fan van verjaardagen, dit komt vooral omdat ik liever één op één contact heb met mensen dan in een (grote)groep. Vroeger waren er echter nog duizend meer redenen waarom verjaardagen verschrikkelijk waren, ik zal er een aantal toelichten.