Mijn Eetstoornis en Ik

De 6 meest helpende factoren en de minst helpende factoren tijdens mijn eetstoornisbehandelingen

Ik wil graag met jullie delen welke factoren voor mij helpend zijn geweest in mijn behandeling en welke dingen juist niet helpend zijn geweest. Natuurlijk zal dit niet voor iedereen gelden, wat niet helpend is voor mij kan voor een ander misschien wel helpend zijn. Ik ben dan ook benieuwd hoe jullie hier tegenaan kijken en wat jullie wel en niet helpt of heeft geholpen.

Lees meer »

Smeerles

Heel veel mensen zullen geen idee hebben wat smeerles is. SMEER-LES. Dat is een les waarin je leert hoe je je brood moet smeren.

Lees meer »

Aankomen

Dit is een van de moeilijke thema’s voor mij. Het is een thema dat ik lang heb ontweken, ik wilde er niet over praten, ik wilde er niet over schrijven. Ik wilde het zo veel mogelijk vermijden.

Lees meer »

Een dag uit het leven van iemand met anorexia

In deze blog beschrijf ik hoe een zaterdag er voor mij uitzag zo'n twee jaar geleden. Een aantal van deze 'patronen' zijn helaas nog steeds hardnekkig aanwezig, maar gelukkig kan ik nu af en toe langer in bed blijven liggen, kan ik samen met anderen eten én ben ik het dwangmatige bewegen aan het afbouwen!

Lees meer »